東京八王子市にあるサウンド瞑想スタジオ-今まで経験したことのないリラックス&サウンド瞑想

Q&A

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HRTセッション前に準備することはありますか?
HRT音声分析コースを体験する場合、事前にアファメーションを考えてきていただければ、スムーズに進行します。アファメーションのサンプル例をアップしていますので、参考にしてください。どうしても決まらない時は、ご来店時にカウンセリングでアファメーションを決めるサポートをしますので、ご安心ください。
音声収録は、どのくらいの長さまで可能ですか?
約1分ほどの収録まで対応しています。ただし収録時間の長さによって、データの数値はあまり変化がないようです。HRTでは、体験者の「想い」「気持ち」「感情」のこもった音声を収録するのがポイントになります。長々としたアファメーションよりも、意外と短いフレーズの方が感情の入った音声になることも多いようです。例えば「私の望みは、愛に満ちた毎日を過ごし、多くの人と愛を分かち合うことです。」というフレーズと「私は愛そのものだ!」というフレーズなら、どちらの表現があなたの気持ちとしっくりしますか? あなたの想いが反映する表現であれば、どちらでもOKです。
アファメーションは、抽象的な内容が良いのでしょうか、具体的な内容が良いのでしょうか?
どちらでも構いません。いまあなたが一番願っていることで音声分析してみるのが良いと思います。ただし具体的な内容の方が、変化や結果がはっきりと確認しやすいです。
持ち帰ったHRTサウンドCDを運転中に聴いても大丈夫ですか?
運転中や重機器などの操作中は、HRTサウンドを聴くのはお止めください。HRTサウンドは、脳と意識の両面に働きかけ、意識や感覚が内面に向かうようになります。その状態で運転するのは危険です。
ただし携帯プレーヤーにインストールして、電車内でHRTサウンドを聴きながら通勤している方は多いです。満員乗車時でも、あまり周りの人の雰囲気が気にならなくなり、疲れを感じにくくなったというリポートもあります。
毎日聴いても良いのですか?
はい。HRTサウンドCDだけでなく、自分のパソコンにHRTソフトをインストールすれば、自宅でHRTセッションを体験することができます。可能ならば毎日HRTセッションを体験してみてください。時間が足りない時は10分程度でも構いません。サプリメントを摂るように、継続して音の処方箋であるHRTサウンドを聴くことで、必要な周波数成分を吸収し、本当の自分に変身する自己変容が進みます。
あなたの分析データはHRTスタジオで保管しています。定期的にスタジオでHRTサウンド瞑想をリピート体験すれば、リソースバランスを安定化させる助けになります。
ミュージックセラピーセッション前に準備することはありますか?
特にありません。五感で音楽を味わうエンターテイメント&ディープ・リラクセーション体験を楽しみにご来店ください。
セッションを体験できない人はいますか?
初めての訪問時にインタビューフォームで確認いたしますが、以下の項目に該当する方は、体験前にご相談ください。症状を伺って、ボリュームを弱めにしたり、光刺激を外したりなど、その方に適したセッティングで体験していただけるように対応いたします。それでも対処できない場合は、残念ながらセッション体験をご遠慮いただくこともございます。
○てんかんの症状をお持ちの方
○妊娠中の方
○向精神薬を服用中の方
○心臓に疾患をお持ちの方
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