■先月末、気になっていた本を読了しました。僕のXの読書アカウント「本のやあまん」にはまだアップしていないのですが、ちょっとだけ感想を紹介します。話題になった本ですので、すでに読了された方もいるかもしれませんね。読み終わった方の感想もうかがってみたいです。
————-
「スピリチュアルズ 「わたし」の謎」 橘 玲 著
https://amzn.asia/d/fL7MOec
＊＊「わたし」というのは、突き詰めれば「無意識/魂」の傾向のことだ。（P4）＊＊
既知の情報もあるし、初めて目にする情報もある。心理プロファイリングの最新データだけでなく、古い論文の引用から推論している考察まで、これだけの情報量をまとめ上げてくれた著者の編集力に感謝した。本書では心理学的視点から様々な考察を述べているけど、読了後に思った僕の結論は、以下の通り。
「ネコはイヌにはなれない。ネコはネコとして生きる場所を見つけることが幸せ。そのためには、「自分はネコだ！」と知ることから・・・」
生き辛さを感じたり、ものごとが思い通りに進まないストレスを感じている人は、いま一度自分のいる場所、立ち位置を見直してみることが大切かもしれない。みんなちがってみんないいけど、場違いな場所に幽閉されないようにしないとね。
本書は2021年発刊の書籍だが、激変が予測されている2025年に読んだことは自分的にはちょうどよいタイミングだったと思う。
2025/03/31
————-
■書名の「スピリチュアルズ」ですが、本書では「無意識的領域」を指す用語として使用しており、スピリチュアル系の本ではありません。レビューを検索するとたくさんの書評や要約動画がヒットします。しかし本書は情報量が多い本なので、どれもが内容の一部分の抜粋紹介となっているので、通読することで自分に必要な情報・内容のページに出会えるのではないかと思います。（ただしボリュームが多いので、ちょっと体力がいるかもしれませんｗ）
■僕が興味深かったパートの一つは、「デフォルトモード・ネットワーク（DMN）」の記述です。
＊＊＊DMNの低下は「自己の中枢」を一時的に後退させることで「何を意識し、何を意識しないか」の関門が低くなり、意識に大量のデータが流れ込んでくる。その結果、脳は情報の洪水を何とか処理しようとして、時には幻覚を見せたり、色が音になったり、音が触感になったり、いろいろな精神的経験として表れる。こうした脳内ネットワークの一時的な再編成が「サイケデリック体験」なのだ。＊＊＊
DMNについては以前動画やブログでも紹介しましたが、ヴァイブラサウンド・セッションの「感覚共振状態」の説明と同じです。五感から共振した刺激（情報）を受け取ることで、脳のオーバーフローで思考停止になり（DMNの低下・迂回）、スピリチュアル的・瞑想的な経験を体験する。このような体験を、本書では８つのパーソナリティ特性の中の「経験の開放性」の度合いとして説明しています。
■意識と無意識の相関によって、私たちの個性が出来上がっていると考えた時、自分の特性を知ることは、スピリチュアルな表現での「自分探し」そのものだと言えるでしょう。そしてパーソナリティを形作る特性は、後天的に変化させることができるものだけでなく、変化させることが難しい遺伝的なものもあり、残念ながら一概に努力だけでどうにかなるものではないと本書では述べています。
自己啓発メソッドなどで自分を変えようと努力してみても、なかなかうまくできずに悩んでいるケースの人は、遺伝的な要素を変えようとして努力しているのかもしれない。そこで、まずは「自分を知る」ことで、自分にとって適切で快適な居場所を見つけ出すことが大切なのではないかと、本書では指摘しています。
■HRTスタジオでは、思考のループから解放され「自分の存在」を再確認するためのサポートを提供することができます。DMNを低下・迂回する体験（感覚共振状態）とは、どのようなものなのか。HRTスタジオにお越しいただき実際にセッションで体験してみてください。
https://hrt-studio.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■４月２０日にYouTubeで「出張音声分析セッション」の無料ライブを行います。
イーマサウンドセラピーを使ってヒーリングや人生好転のカウンセリングを行うバイオサウンド研究所アウワ鈴木祐可子さんのチャンネルで、音声分析セッションの生中継を行います。鈴木さんと一緒のYouTubeライブは３回目になります。
今回はライブ会場に機材一式を持参し、モニター体験者に出張セッションを体験していただきます。ライブでは最初にミニレクチャーを行い、それから実際に音声分析セッションを体験していただく様子をまるごと放映する予定です。
※出張音声分析セッション
https://hrt-studio.com/session_menu/group
出張セッションの様子をご覧いただける初めての機会になります。ぜひ予定を空けて、ライブをご視聴ください。アーカイブでの視聴は予定していませんので、リアルタイムにお集まりください。プレゼントも用意しているようです！ ライブチャンネルのアドレスは下記をご覧ください。
————————
YouTubeチャンネル「バイオサウンド研究所アウワ」
2024年4月20日（日）20：00～
【声が望み通りの人生へと導く 最新サウンドテクノロジー】
https://www.youtube.com/live/yyH85MHqlUw
————————
