最後に今の現実を作っているのは自分と気づき、次に今の自分を一瞬一瞬の自分を最高に大切に扱い、生きていこうと思いに達しました

セッションで宇宙に飛んでいくのではという期待がありましたが、最初は光と音に違和感がありました。

が、ふと気づくと、空間に浮いているような心地よさがありました。その状態に長くいたかったが、音と光の変化で別の感覚に移りました。

しばらくは気がかりなことが頭から離れず、この人工的な音と光は私には合わず、自然の森の中で過ごした方が心地よいのではと思っていましたが、最後に今の現実を作っているのは自分と気づき、次に今の自分を一瞬一瞬の自分を最高に大切に扱い、生きていこうと思いに達しました。

心身ともに満たされた感覚です。

ふるともさん　女性　薬剤師　栃木県宇都宮市　2024/09/26