体験者の声12時間寝た後みたいな感覚。格闘技ジム代表が体験したサウンドサウナとは
■ 「自我が消える」——格闘技ジムLOKA代表・咲間ヒロトさんの体験談サウンドサウナの体験レポーター動画、第一弾を公開しました。今回ご登場いただいたのは、八王子の格闘技ジム「LOKA」代表、咲間ヒロト...
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体験者の声
スタッフブログ細胞も、音を聴いているのかもしれない。
■ 音は、耳だけで聴いているのではないかもしれない。HRTスタジオで使用している「波動スピーカー」のメーカー、エムズシステムさんが興味深いブログを3回にわたって公開しています。「波動スピーカー」は筒形...
スタッフブログ暑い日こそ、静かにリセット。サウンドサウナ＆ルミナの「ととのう」体験
■ 「ととのう」の正体は、何だろう。夏の暑い日が続いています。こんな暑い日にはサウナに入って、「さっぱりした」「頭がすっきりした」「身体が軽くなった」・・・と、サウナ愛好家の方々がよく口にする感想です...
スタッフブログゾーン・フロー状態とSMR脳波の話。「ルミナ」がAmazonでも買えるようになりました
「静かなのに、冴えている」という状態。集中しているのに、力んでいない。覚醒しているのに、内側は静か。皆さんも、体験したことがあるのではないでしょうか。私自身、振り返ってみると、「研ぎ澄まされた集中」と...
スタッフブログ大祓＆満月が重なった夜に感じたこと。7月のリセットのすすめ
■ 宇宙から、「忘れるな」と声をかけられた気がした夜。6月30日は、大祓の日でした。毎年、意識して過ごすようにしているのですが、今年は慌ただしさにすっかり流されて、大祓のことも、満月のことも、頭からす...
体験者の声「それではお願いします！」と前のめりでフライング！／サウンドサウナ誕生秘話
■ 「それではお願いします！」と、前のめりでフライングした話。半年ほど前、取引している金融機関の担当者が変わりました。金融機関は2〜3年ごとに転勤や担当者変更がありますよね。定期的に訪問してくれる担当...
イベント＜＜先着20名＞＞サウンドサウナ体験レポーター募集します
■ 「サウンドサウナ」体験レポーター募集を始めます。先日公開した「サウンドサウナ」ページですが、少しずつご覧いただく方が増えてきました。サウンドサウナとは、高温サウナや水風呂とは違い、音・光・振動に身...
お知らせ熱でも、水風呂でもない。「サウンドサウナ」ページを公開しました
■サウンド瞑想を初めての方にも伝わりやすく！「サウンドサウナ」ページ公開HRTスタジオのサウンド瞑想セッションを、初めての方にも伝わりやすく紹介するために、「熱を使わないサウンドサウナのような休息体験...
お知らせ音声分析セッションの診断チャートがアップデート！
先月、開発者ダン・エステスのオンラインワークショップが行われ、アップデートされたチャートが公開されました。これまでのチャートで空欄だった枠内が追記されていたり、新たな項目も追加されており、より詳しくデ...